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劉希彥:高血壓其實不算什么,這有一個治療高

發布時間:2019-10-20 13:12   來源:    作者:038彩票

劉希彥:高血壓其實不算什么,這有一個治療高血壓的千古神方

劉希彥 國學研究者,在古中醫、紅學、古琴等傳統文化領域皆有涉獵。著有《至簡古醫——道鑒傷寒論》一書。

導讀

高血壓事實上是一個生活習慣病,也是身體正常衰退引起的疾病。用藥物,就算一時降下來了,生活習慣不好將來還是會出現,所以我建議大夫首先要將病人不好的生活習慣,引起高血壓的原因找出來,然后再說藥物的事。

來源:希言館

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我是研究漢傳古中醫的,就是漢代之前的中醫,漢代之前的古中醫是道家思維的。道家思維又是什么呢,說簡單些,就是順應一切天地之間的自然規律。既然用道家思維來看高血壓,就要去思考人體為什么會出現高血壓。一切疾病其實都是人體為了應對某種特殊情況產生的應急手段,所以用道家思維看待這個問題,就會明白出現高血壓是有道理的,人體不是盲目的,人體做的一切處理都是有道理的,那為什么要有高血壓呢?先要搞清楚這個問題,之后才能談到怎么解決高血壓。

說到人體為什么要升高血壓,這就要牽扯到人類構造的問題。人類有兩個特征:

第一,直立行走。帶來一些問題,人的海拔與體重比例,相對于其他動物,是最高的。

第二,人類還有一個比其它動物容量大很多的大腦,大腦需要消耗很多氣血。所以人類就存在一個困境,血壓不夠的話,供不上大腦,大腦就要死亡。于是天地孕育人的時候,就有了高血壓這種模式,來專門應對這種情況。我們順應人體來思考,高血壓既然是人體自我調節的自然模式,那什么原因才會造成高血壓呢?

1、第一個原因——血液清潔度的問題

清水的話,流動起來會很容易,渾水則不易。現在的人營養攝入大大超過了所需,等到歲數增長之后,身體機能走向衰退,對營養的需要只會更少,如果繼續過剩,囤積的營養物質便會進入血液,血液變粘稠,流動不再流暢,心臟難以將血液送上大腦,人體為了解決這個問題,就升高血壓,或者將血管壁變厚、變細,壓力便升高,這樣血液就更容易升入大腦,所以營養攝入過剩是造成高血壓的一大主因。

怎么解決呢,我的觀念是人到三十之后就要逐漸轉向吃素。大家就要問了,人是可以吃肉的,為什么要吃素了呢?其實很簡單,因為現在我們運動量太少了,大部分時候都在房屋里,要不就是在車里,當然,如果你是運動員,或者體力勞動者,是可以吃一些肉的。也就是說,我們的消耗與攝入要成正比才對。所以我們可以用減少攝入的方式,或者增加運動的方式讓自己的血液流通,這樣不僅會減少患高血壓的幾率,也一樣會減少癌癥以及糖尿病的幾率。

2、第二個原因——衰老的問題

我們中醫講,人老先老腿,腿是腎主管,人的元氣在腎。腎是代號,指的是人的下焦系統,隨著年齡的增長,我們的腎功能會衰退。腎是人體的壓力泵,壓力泵的功能降低了,血液壓不上大腦,人體也會啟動應急模式,將血管壁變細、變厚,就像水管,水壓不夠我們一捏,水就能噴出來了。

衰老引起的這一類高血壓,該如何辦呢。通常來講,就是要保養自己的腎氣。肝腎都屬陰,所以要保養精氣,晚上要早睡,不要過于操勞。還有就是,要常鍛煉下肢,老是不走路,血液不走下焦,也是很不好的。所以我們正常作息,鍛煉下肢,這些都可以保養腎氣。我們經常形容一個老人身體好,就說腰板很硬,腿腳利索,這是因為下焦都屬腎管,所以腎氣好,高血壓一類的老年病,出現的可能性就會小很多。

3、第三個原因——身體里有淤堵

除了血液粘稠,腎臟功能不好,還有其他原因么。還有第三類原因,就是身體某一層面有淤堵,有淤堵的話,人體就會升高血壓,加大壓力攻這塊淤堵。身體里有淤血,有痰,都屬于這一類。

還有另一種情況,體表不通暢,我們經常不運動并且思慮,這樣容易閉塞,體表不通暢,人體氣血送不到肢體的末端,所以人體也會升高血壓,送氣血到體表。這一類我們統稱為人體大循環受限高血壓。

以上情況,痰濕就從痰濕攻,淤血就攻淤血,大循環問題的話,就讓他生活規律,減少思慮,也能讓體表大循環通暢。

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